Personas aficionadas a la actividad física, monitores, entrenadores y profesionales del bienestar que desean profundizar en profesor, instructor y preparador físico de yoga y mindfulness, actualizar sus recursos o ampliar su perfil formativo. El ejercicio de actividades reguladas queda sujeto a los requisitos aplicables.

Comprender los fundamentos de profesor, instructor y preparador físico de yoga y mindfulness y desarrollar criterios para conocer técnicas de enseñanza del yoga y la atención plena. Identificar herramientas, procesos y buenas prácticas mediante contenidos relacionados con principios y estilos de yoga, respiración, posturas y movilidad y mindfulness y relajación guiada. Aplicar el aprendizaje al análisis de situaciones propias del sector, respetando el ámbito profesional y las competencias legalmente exigibles.

Conocimientos aplicables a proyectos de actividad física, programación de actividades y servicios deportivos relacionados con profesor, instructor y preparador físico de yoga y mindfulness. No supone una habilitación automática como entrenador oficial, técnico deportivo ni para funciones reguladas.

Amplía tu preparación como Profesor, Instructor y Preparador Físico de Yoga y Mindfulness mediante una formación online que combina conocimientos técnicos, recursos de aprendizaje y aplicaciones relacionadas con esta especialidad.
Con este curso podrás conocer técnicas de enseñanza del yoga y la atención plena, además de complementar tu formación con una triple titulación universitaria, profesional y federativa que incluye 9 créditos ECTS.
El curso incluye:
- Formación online con flexibilidad para organizar tu aprendizaje.
- Fundamentos y Estilos del Yoga.
- Pranayama y Control del Estrés.
- Profesionalización: Gestión de Clases, Clientes, Calidad y Servicios.
- Diseño de Programas por Objetivos y Periodización Aplicada al Yoga Profesional.
- Diseño de Programas de Mindfulness: Didáctica, Indagación, Comunicación y Facilitación de Grupos.
- Triple titulación universitaria, profesional y federativa privada.
Ventajas de esta formación:
- Estudia online y organiza tu formación a tu propio ritmo.
- Amplía tus conocimientos en Profesor, Instructor y Preparador Físico de Yoga y Mindfulness con contenidos específicos de la especialidad.
- Profundiza en recursos, procedimientos y aplicaciones relacionados con Profesor, Instructor y Preparador Físico de Yoga y Mindfulness.
- Complementa tu currículum con las titulaciones incluidas en el itinerario.
- Incorpora una titulación universitaria propia con 9 créditos ECTS a tu trayectoria formativa.
Una formación orientada a mejorar tu preparación profesional y ampliar tus competencias en Profesor, Instructor y Preparador Físico de Yoga y Mindfulness, con una metodología flexible y contenidos adaptados a distintos ámbitos de aplicación.

- Videotutorial.
- Tema 01. Fundamentos y estilos del yoga.
- Tema 02. Anatomía funcional y alineación en yoga.
- Tema 03. Metodología docente: cómo enseñar yoga de forma profesional.
- Tema 04. Pranayama y control del estrés.
- Tema 05. Secuenciación profesional: cómo crear clases completas.
- Tema 06. Posturas y ejercicios clave y ajustes.
- Tema 07. Yoga restaurativo, relajación y clases terapéuticas.
- Tema 08. Yoga para colectivos especiales.
- Tema 09. Profesionalización: gestión de clases, clientes, calidad y servicios.
- Tema 10. Estrategias y ajustes avanzados en yoga: asistencia, soportes y programación profesional + anexo de asanas para programar clases.
- Tema 11. Contenidos multimedia, guía, simulaciones profesionales y autoevaluación.
- Tema 12. Yoga para la enseñanza profesional avanzada.
- Tema 13. Diseño de programas por objetivos y periodización aplicada al yoga profesional.
- Tema 14. Biomecánica aplicada al yoga: análisis del movimiento y optimización técnica.
- Tema 15. Fundamentos del mindfulness profesional.
- Tema 16. Diseño de programas de mindfulness: didáctica, indagación, comunicación y facilitación de grupos.
- Tema 17. Mindfulness avanzado en contextos profesionales.
- Audio podcast de repaso.
- Examen tipo test.

Esta formación combina una titulación universitaria propia, una titulación profesional privada y una acreditación federativa privada, orientadas a ampliar tus conocimientos y reforzar tu perfil profesional. Estas acreditaciones tienen carácter propio o privado y no equivalen a titulaciones universitarias oficiales ni a títulos oficiales de Formación Profesional.

Al finalizar y superar satisfactoriamente la formación, obtendrás una triple titulación universitaria, profesional y federativa.

Las titulaciones que obtendrás son:

1.- Título propio universitario en Yoga y Mindfulness (9 créditos ECTS), expedido por la Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ).

2.- Título profesional privado de Profesor, Instructor y Preparador Físico de Yoga y Mindfulness, expedido por Escuela Internacional de Formación.

3.- Acreditación federativa privada de World Fitness Federation (WFF) vinculada a Preparador Físico Deportivo. No equivale por sí sola a un título de Técnico Deportivo oficial.

La valoración de los créditos ECTS en oposiciones, concursos de méritos y bolsas de empleo dependerá de las bases de cada convocatoria.